kërkimi
-
Simone Biles përgatitet për Lojërat Olimpike 2024 me stërvitje të fitnesit në yoga dhe palestër
Katër herë fituesja e medaljes së artë olimpike, Simone Biles, është duke u rikthyer triumfues në Lojërat Olimpike në 2024 dhe ajo nuk po frenohet kur bëhet fjalë për regjimin e saj të stërvitjes. Superylli i gjimnastikës ka përfshirë stërvitjet e jogës dhe fitnesit në palestër në rutinën e saj teksa para...Lexo më shumë -
Joga || 18 Ilustrime Anatomike të Jogës demonstrojnë rëndësinë e shtrirjes së saktë dhe shkencore! (Pjesa e Dytë)
Shtrirja në joga është thelbësore, pavarësisht nëse jeni një entuziast fitnesi që ushtroni rregullisht ose një punonjës zyre që qëndron ulur për orë të gjata. Megjithatë, arritja e shtrirjes së saktë dhe shkencore mund të jetë sfiduese për fillestarët e jogës. Prandaj, ne rekomandojmë shumë 18 me definicion të lartë...Lexo më shumë -
Rruga e Simone Biles për në Paris 2024: Një stërvitje unike në palestër joga dhe një rikthim triumfues olimpik
Simone Biles, gjimnastja e njohur, po bën bujë edhe një herë, këtë herë jo vetëm për aftësitë e saj të pabesueshme atletike, por edhe për qasjen e saj unike ndaj fitnesit. Biles së fundmi ndau rutinën e saj të stërvitjes në palestër joga, duke treguar përkushtimin e saj për të mbajtur kulmin fizik...Lexo më shumë -
Lojërat Olimpike të Parisit shtuan katër ngjarje të reja sportive.
Lojërat Olimpike të Parisit do të përfshijnë katër ngjarje krejt të reja, duke ofruar përvoja të reja dhe sfida emocionuese si për spektatorët ashtu edhe për atletët. Këto shtesa të reja—breaking, skateboarding, surfing dhe ngjitje sportive—theksojnë ndjekjen e vazhdueshme të Lojërave Olimpike për inovacion...Lexo më shumë -
Kthimi triumfues: Céline Dion mahnit me performancën olimpike dhe rutinën frymëzuese të fitnesit
Céline Dion është rikthyer duke ndaluar performancën olimpike dhe shënon rikthimin në skenë. me mire se kurre! Këngëtarja ikonë bëri një rikthim të jashtëzakonshëm në skenë me një performancë që la publikun të mahnitur. Vokali i saj i fuqishëm dhe prania magjepsëse skenike dëshmuan se ajo është...Lexo më shumë -
Kthimi triumfues i Carrie Underwood: Nga gjyqtari i 'American Idol' në ikonën e fitnesit të jogës
Carrie Underwood, ylli i shumë-talentuar i muzikës country, po bëhet sërish tituj. Ajo jo vetëm që po rikthehet në "American Idol" si gjyqtarja më e re, por është parë edhe teksa po shkon në palestër për disa stërvitje intensive joga. ...Lexo më shumë -
Joga || 18 Ilustrime Anatomike të Jogës demonstrojnë rëndësinë e shtrirjes së saktë dhe shkencore! (Pjesa e Parë)
Shtrirja në joga është thelbësore, pavarësisht nëse jeni një entuziast fitnesi që ushtroni rregullisht ose një punonjës zyre që qëndron ulur për orë të gjata. Megjithatë, arritja e shtrirjes së saktë dhe shkencore mund të jetë sfiduese për fillestarët e jogës. Prandaj, ne rekomandojmë shumë 18 me definicion të lartë...Lexo më shumë -
Eksplorimi i sekreteve pas fitores së Quan Hongchan
Në Lojërat Olimpike të Parisit, Quan Hongchan bëri histori duke fituar medaljen e artë në garën e zhytjes me platformë 10 metra për femra. Performanca e saj e përsosur dhe aftësia e pabesueshme mahnitën publikun dhe i siguruan asaj një fitore të merituar. Përkushtimi i Quan ndaj sportit të saj dhe unw...Lexo më shumë -
Paris Jackson ndan gëzimin e stërvitjes
Paris Jackson, vajza e ikonës së ndjerë të popit, Michael Jackson, së fundmi shfaqi forcën dhe atletikën e saj mbresëlënëse në një postim në Instagram. 24-vjeçarja ndau dy video në historitë e saj në Instagram, duke demonstruar aftësitë e saj të jashtëzakonshme në ngjitje shkëmbinjsh teksa...Lexo më shumë -
Lady Gaga: Përkushtim në fitnes, fejesë me Michael Polansky dhe një e ardhme e ndritur përpara
Lady Gaga kohët e fundit është bërë kryefjalë për rutinën e saj të fitnesit dhe jetën e saj personale. Ikona e pop-it është parë teksa shkon në palestër dhe praktikon joga, duke treguar përkushtimin e saj për të qëndruar në formë. E njohur për performancat e saj plot energji dhe show-sto...Lexo më shumë -
Çiklizmi: Hobi i qëndrueshëm i Kate
Talentet atletike të Princeshës së Uellsit, Kate Middleton, filluan të shfaqen që në fëmijëri. Një ish-shok klase i tha një herë Daily Mail se e reja Kate Middleton, pasi përjetoi një ngacmim të rëndë, gjeti besimin dhe guximin e saj duke zhvilluar një dashuri për sportin. ...Lexo më shumë -
Sekretet e stërvitjes së Angelina Jolie: Çelësi për të qëndruar e fortë dhe në formë
Angelina Jolie, aktorja e njohur e Hollivudit, ka bërë bujë për përkushtimin e saj ndaj jogës dhe fitnesit. Ylli 46-vjeçar është parë në studio të ndryshme yoga në Los Angeles, ku ajo ka përmirësuar aftësitë e saj në yoga dhe ka ruajtur fizikun e saj të lakmueshëm...Lexo më shumë
