kërkim
-
Rëndësia e veshjes së jogës
Në lajmet e sotme për shëndetin dhe mirëqenien, fokusi është te rëndësia e zgjedhjes së veshjeve të duhura për praktikën e jogës. Ndërsa joga vazhdon të fitojë popullaritet si një formë fitnesi dhe lehtësimi i stresit, veshja e duhur mund ta bëjë një...Lexo më shumë -
Shpesh mendojmë se pambuku natyral është më i rehatshmi, por a është vërtet zgjedhja më e mirë për veshjet e jogës?
Në fakt, pëlhura të ndryshme kanë karakteristika unike që i përshtaten intensiteteve dhe mjediseve të ndryshme të ushtrimeve. Le të flasim për këtë sot: Pambuku Pëlhura e pambukut njihet për rehatinë dhe frymëmarrjen e saj, duke e bërë atë të përshtatshme ...Lexo më shumë -
Ross Barkley: Udhëtimi i tij në palestër për në Aston Villa pas transferimit në Luton Town
Aston Villa ka përfunduar nënshkrimin e mesfushorit Ross Barkley nga Luton Town, duke shënuar një shtesë të rëndësishme në skuadrën e tyre. Atleti 26-vjeçar njihet për aftësitë e tij të jashtëzakonshme në fushë dhe përkushtimin e tij ndaj...Lexo më shumë -
Cristiano Ronaldo: Sekretet e fitnesit në palestër pas dramës së penalltive në Euro 2024
Përkushtimi i Cristiano Ronaldos ndaj regjimit të tij të fitnesit ka dalë sërish në qendër të vëmendjes, teksa luajti një rol vendimtar në fitoren emocionuese të Portugalisë ndaj Sllovenisë, duke siguruar vendin e tyre në çerekfinalet e Euro 2024. R...Lexo më shumë -
Archie Gray: Regjimi i fitnesit në palestër i yllit adoleshent të futbollit
Tottenham Hotspur thuhet se po shqyrton një transferim të mundshëm për sensacionin adoleshent të Leeds United, Archie Gray. 18-vjeçari ka bërë bujë në botën e futbollit me talentin e tij të jashtëzakonshëm dhe potencialin premtues. Gr...Lexo më shumë -
Yoga e fitnesit: Sekreti i qëndrueshmërisë së modeleve dhe aktoreve
Modelet dhe aktoret po e theksojnë gjithnjë e më shumë rëndësinë e fitnesit dhe jogës në rutinën e tyre të përditshme. Me vëmendjen vazhdimisht te pamja e tyre fizike, këto femra...Lexo më shumë -
Scarlett Johansson përgatitet për rolin në “Jurassic World 4”
Aktorja Scarlett Johansson ka qenë në qendër të vëmendjes kohët e fundit për stërvitjet e saj intensive në palestër dhe gatishmërinë e saj për të marrë një rol të ri në filmin e ardhshëm "Jurassic World 4".Lexo më shumë -
Marissa Teijo: Nga ushtrimet e jogës te Miss Texas USA në moshën 71 vjeç
Marissa Teijo, një entuziaste 71-vjeçare e fitnesit, ka arritur një sukses të jashtëzakonshëm duke garuar në konkursin e bukurisë Miss Texas USA. Pavarësisht moshës së saj, Teijo ka treguar se mosha është vetëm një numër dhe se ndjekja e ëndrrave nuk njeh kufij...Lexo më shumë -
Rutina e palestrës së Gisele Bundchen pas ndarjes për shkak të stresit të madh të Tom Brady
Supermodelja Gisele Bundchen ka qenë në qendër të vëmendjes kohët e fundit, si për stërvitjet e saj intensive në palestër, ashtu edhe për jetën e saj personale. ...Lexo më shumë -
David Beckham do të marrë yllin në Hollywood Walk of Fame në vitin 2025
Në një njoftim të kohëve të fundit nga Hollywood Walk of Fame, është zbuluar se legjenda e futbollit David Beckham do të marrë një yll në shtegun ikonik në vitin 2025. Ky lajm vjen menjëherë pas largimit të gjerë të Beckham...Lexo më shumë -
Ushtrimet dhe dietat e frymëzuara nga Leonardo DiCaprio
Leonardo DiCaprio u pa duke u stërvitur për të ruajtur trupin e tij në formë, ndërsa vazhdon të përgatitet për rolin e tij të ardhshëm në një film të ri. Ylli i Hollivudit u pa duke djersitur në vendin e tij të preferuar të stërvitjes, putti...Lexo më shumë -
127-vjeçarja guru e jogës, Padma Shri Swami Sivananda kryen joga
128-Në një shfaqje të jashtëzakonshme force dhe fleksibiliteti, guruja 127-vjeçar i jogas, Padma Shri Swami Sivananda, i mahniti shikuesit ndërsa performoi një seri pozash të ndërlikuara të jogas i veshur me rrobat e tij të dizenjuara posaçërisht për palestër joge. I riu...Lexo më shumë
