Yoga filloi në Indinë e lashtë, fillimisht duke u fokusuar në arritjen e ekuilibrit fizik dhe mendor përmes meditimit, ushtrimeve të frymëmarrjes dhe ritualeve fetare. Me kalimin e kohës, shkolla të ndryshme të jogës u zhvilluan brenda kontekstit indian. Në fillim të shekullit të 20-të, joga fitoi ...
Lexo më shumë