Në javët e fundit, Kim Kardashian ka bërë bujë jo vetëm për regjimin e saj të fitnesit, por edhe për vizitat e saj kontraverse te Lyle dhe Erik Menendez, vëllezërit famëkeq të dënuar për vrasjen e prindërve të tyre në vitin 1989. Ndërsa ylli i reality show-t dhe sipërmarrësi bashkë...
Në një bashkim të këndshëm të fitnesit dhe homazhit, Emma Watson lançoi së fundmi një stërvitje të re joge në studion e saj të fitnesit të hapur së fundmi, kushtuar Dame legjendare Maggie Smith. Eventi, i cili u zhvillua në Londër, tërhoqi fansa dhe entuziastë të fitnesit...
1. Formësimi i Trupit: Yoga ndihmon në ruajtjen e një figure më të përsosur, ndërkohë që skalit forma mbresëlënëse. Përmirëson fleksibilitetin, veçanërisht në bel, dhe ndihmon në mbajtjen e gjoksit të fortë, duke e bërë atë një mënyrë efektive për të formësuar trupin. ...
Jessica Simpson, këngëtarja, aktorja dhe manjatja e modës me shumë talente, ka tërhequr edhe një herë vëmendjen e publikut me postimet e saj të fundit në rrjetet sociale. Ylli 43-vjeçar ndau së fundmi një seri fotosh mahnitëse që shfaqin transformimin e saj të pabesueshëm...
Meghann Fahy, e njohur gjerësisht për rolet e saj dinamike në ekran, kohët e fundit ka bërë bujë jo vetëm për aftësitë e saj në aktrim, por edhe për përkushtimin e saj ndaj fitnesit. Si një nga yjet e serialit të ri misterioz të Netflix-it "The Perfect Couple", Fahy...
Katie Price, një emër sinonim i shkëlqimit dhe polemikave, ka bërë sërish bujë në media, por këtë herë për një arsye tjetër. Ish-modelja e famshme, e cila ka qenë një personazh i përhershëm në tabloidët britanikë për më shumë se dy dekada, tani po përqafon një stil jetese më të shëndetshëm...
Ikona e popit Kylie Minogue ka qenë gjithmonë një pishtar energjie dhe vitaliteti, duke mahnitur audiencën në mbarë botën me performancat e saj elektrizuese dhe hitet e përjetshme. Kohët e fundit, superylli australian ka bërë bujë jo vetëm për muzikën e saj, por edhe për...
Në botën e Hollivudit, Olivia Munn ka qenë gjithmonë një pishtar hiri, talenti dhe qëndrueshmërie. Kohët e fundit, aktorja dhe ish-prezantuesja televizive i ka shtuar një rol tjetër të rëndësishëm repertorit të saj: amësinë. Olivia Munn ka mirëpritur një vajzë të bukur, një...
Princesha Kate, Dukesha e Kembrixhit, kohët e fundit ka qenë në qendër të vëmendjes për përkushtimin e saj ndaj një stili jetese të shëndetshëm. Pavarësisht sfidave me të cilat është përballur, përfshirë betejën e saj të fundit me kimioterapinë, ajo është parë duke bërë ushtrime joge për të qëndruar në formë...
Këngëtarja Adele ka bërë bujë kohët e fundit, jo vetëm për muzikën e saj të jashtëzakonshme, por edhe për përkushtimin e saj ndaj fitnesit dhe mirëqenies. Artistja fituese e çmimit Grammy ka shkuar në palestër dhe ka praktikuar joga si pjesë të rutinës së saj të fitnesit, duke shfaqur përkushtimin e saj...
Princesha Kate, Dukesha e Kembrixhit, kohët e fundit ka qenë në qendër të vëmendjes për përkushtimin e saj ndaj një stili jetese të shëndetshëm. Pavarësisht sfidave me të cilat është përballur, përfshirë betejën e saj të fundit me kimioterapinë, ajo është parë duke bërë ushtrime joge për të qëndruar në formë...
1. Nxitimi për rezultate të shpejta, ushtrime të tepërta për humbje peshe. Shumë njerëz zgjedhin të praktikojnë yoga me qëllimin kryesor për të humbur peshë, shpesh me një mendësi të paduruar. Ata besojnë se sa më shumë praktikojnë, aq më të mira janë rezultatet, duke shpresuar për sukses të menjëhershëm...