Celine Dion po bën sërish bujë në media, por këtë herë nuk është për vokalin e saj të fuqishëm apo baladat ikonike. Këngëtarja e njohur ka publikuar së fundmi një trailer për dokumentarin e saj të ardhshëm, ...
Çdo kostum është projektuar dhe punuar me kujdes duke përdorur materiale me cilësi të lartë për t'ju ofruar një përvojë të rehatshme veshjeje, pavarësisht nëse jeni duke praktikuar yoga apo duke u stërvitur. Vishni ato, shfaqni vetëbesimin dhe sharmin tuaj dhe shijoni gëzimin e ushtrimeve! ...
Nga aktore në dukeshë, transformimi i Meghan Markle është një udhëtim dramatik dhe magjepsës. Si një aktore e shquar amerikane, roli i saj në serialin televiziv "Suits" e shtyu atë në qendër të vëmendjes. Megjithatë, jeta e saj mori një kthesë të jashtëzakonshme kur marrëdhënia e saj...
Në Çmimet CMT 2024, sensacioni i muzikës country Lainey Wilson mori çmimet kryesore, duke forcuar statusin e saj si një yll në ngritje në industri. E njohur për vokalin e saj të fuqishëm dhe shkrimin e këngëve të përzemërta, fitorja e Wilson në ceremoninë prestigjioze të ndarjes së çmimeve e ka çimentuar më tej ...
Trendet e veshjeve të palestrës për vitin 2024 pritet të përqendrohen në shkathtësi, qëndrueshmëri dhe inovacion. Disa trende kryesore përfshijnë: 1. Materiale të Qëndrueshme: Me rritjen e ndërgjegjësimit për çështjet mjedisore, ka një kërkesë në rritje për veshje palestre të bëra nga materiale miqësore me mjedisin, të tilla si...
Pas një pauze të gjatë larg vëmendjes, Kevin Spacey është rikthyer papritur në shoubiz me një video stërvitjeje në palestër që ka ngjallur një valë spekulimesh dhe entuziazmi midis fansave dhe njerëzve të industrisë. ...
Aktori Jake Gyllenhaal zbuloi së fundmi dashurinë e tij për të shkuar në palestër dhe për të qëndruar në formë. Zemërthyesi i Hollivudit, i njohur për rolin e tij në filma si "Brokeback Mountain" dhe "Nightcrawler", foli hapur për rutinën e tij të fitnesit në një intervistë të kohëve të fundit. Gyllenhaal thekson...
Manjati i muzikës Diddy Apologize ka qenë në qendër të vëmendjes kohët e fundit, por jo për këngën e tij të fundit hit apo sipërmarrjet e biznesit. Në vend të kësaj, reperi dhe sipërmarrësi ka qenë në lajme për dashurinë e tij për fitnesin dhe kërkimfaljen e tij të fundit. ...
Sensacioni i muzikës pop Avril Lavigne ka bërë bujë kohët e fundit, jo vetëm për muzikën e saj, por edhe për përkushtimin e saj ndaj fitnesit dhe shëndetit. Këngëtarja është parë duke shkuar rregullisht në palestër, duke shfaqur përkushtimin e saj për të qëndruar në formë dhe për të mbajtur një jetë të shëndetshme...
Ylli i muzikës country Kelsea Ballerini është në një seri fitoresh, pasi kohët e fundit ka fituar dy çmime dhe është nominuar disa herë për çmimet e ardhshme CMT Awards 2024. E njohur për vokalin e saj të fuqishëm dhe performancat energjike, Ballerini ka bërë bujë në muzikë...
###Hyrje e Ulët **Përshkrim:** Në uljen e ulët, njëra këmbë bën një hap përpara, gjuri përkulet, këmba tjetër shtrihet prapa dhe gishtërinjtë e këmbëve bien në tokë. Anoni pjesën e sipërme të trupit përpara dhe vendosni duart në secilën anët e këmbëve të përparme ose ngrijini ato lart për të mbajtur ...
Poza me kënd anësor të zgjatur **Përshkrim:** Në pozën me kënd anësor të zgjatur, njëra këmbë është e ngritur në njërën anë, gjuri është i përkulur, trupi është i anuar, njëri krah është i shtrirë lart dhe krahu tjetër është i shtrirë përpara përgjatë anës së brendshme të këmbës së përparme. ...